Beyni en hızlı yaşlandıran içecekler

Çok fazla alkol aldığınızda beyin sağlığı etkilenebilir. İnsan vücudunun bu organını daha hızlı yaşlandıran içeceklerden biridir. Zamanla hasara neden olabilecek başka içecekler de vardır.

10 Ağustos 2022 Çarşamba 16:51 - Güncelleme: 10 Ağustos 2022 Çarşamba 16:51

Gazlı içecekler de beyin için bir problemdir.

Alkolsüz içecekler beyni olumsuz etkileyen içeceklerden bir diğeridir. Alzheimer's & Dementia tarafından yayınlanan bir araştırmaya göre, bu tür içecekler birçok katılımcının bilişsel yeteneğini azaltıyor. Bu durumda, günde en az bir soda içtiler.

Öte yandan, bu tür içecekleri daha aralıklı tüketen katılımcılar, bazı hafıza kaybı olaylarını zaten ortaya çıkarmışlardı.

Çalışma ayrıca, insanların beynin hafıza ve öğrenme işlevlerinden sorumlu kısmı olan hipokampusun daha düşük bir hacme sahip olduğunu gösterdi.

Hipokampusun hacmi yıllar içinde azalma eğilimindedir . Buna rağmen, bu çalışma, bu tür şekerli önerileri düzenli olarak içen kişilerde sürecin hızlandığını tespit etti.

Diyet ve hafif gazlı içecekleri tercih ettiğinizi söyleyebilirsiniz, ancak beynin yine de etkilenebileceğini bilin. Yayınlanan bir başka çalışma, bu tür seçenekleri içen kişilerin demans ve felç atakları geçirdiğini gösterdi.



Etiketler:

Beyni en hızlı yaşlandıran içecekler beyin sağlığı
facebook takip

Ofise döndüğünüzde kendinizi gripten korumanın ipuçları

Ofise döndüğünüzde kendinizi gripten korumanın ipuçları

Mutsuz veya Yalnız Olmak Yaşlanmayı Hızlandırıyor

Mutsuz veya Yalnız Olmak Yaşlanmayı Hızlandırıyor

Sinir krizi belirtisi olabilecek uyarı işaretleri

Sinir krizi belirtisi olabilecek uyarı işaretleri

Mevsim değişikliğinin uykunuzu etkilememesi için ne yapmalısınız?

Mevsim değişikliğinin uykunuzu etkilememesi için ne yapmalısınız?

Balık yağı, ciddi Covid-19 vakalarını önlemeye yardımcı oluyor

Balık yağı, ciddi Covid-19 vakalarını önlemeye yardımcı oluyor

Pankreas kanseri. Dikkat edilmesi gereken ilk belirtiler?

Pankreas kanseri. Dikkat edilmesi gereken ilk belirtiler?

Diyabet, kadınların ve sigara içenlerin ortalama yaşam beklentisini kısaltabilir

Diyabet, kadınların ve sigara içenlerin ortalama yaşam beklentisini kısaltabilir

Otizm belirtileri ishal ilaçları ile tedavi edilebilir

Otizm belirtileri ishal ilaçları ile tedavi edilebilir

28 Eylül Gelinim Mutfakta puan durumu! 28 Eylül 2022 Gelinim Mutfakta bugün kim birinci oldu izle
28 Eylül Gelinim Mutfakta puan durumu! 28 Eylül 2022 Gelinim Mutfakta bugün kim birinci oldu izle

28 Eylül Gelinim Mutfakta puan durumu! 28 Eylül 2022 Gelinim Mutfakta bugün kim birinci oldu izle

Sokak Stili: Her Gün İçin Kıyafet İlhamları
Sokak Stili: Her Gün İçin Kıyafet İlhamları

Sokak Stili: Her Gün İçin Kıyafet İlhamları

Sadece tatlıyı düşünenler için süper hızlı muzlu puding tarifi
Sadece tatlıyı düşünenler için süper hızlı muzlu puding tarifi

Sadece tatlıyı düşünenler için süper hızlı muzlu puding tarifi

27 Eylül Gelinim Mutfakta puan durumu! 27 Eylül 2022 Gelinim Mutfakta bugün kim birinci oldu izle
27 Eylül Gelinim Mutfakta puan durumu! 27 Eylül 2022 Gelinim Mutfakta bugün kim birinci oldu izle

27 Eylül Gelinim Mutfakta puan durumu! 27 Eylül 2022 Gelinim Mutfakta bugün kim birinci oldu izle

26 Eylül Gelinim Mutfakta puan durumu! 26 Eylül 2022 Gelinim Mutfakta bugün kim birinci oldu izle
26 Eylül Gelinim Mutfakta puan durumu! 26 Eylül 2022 Gelinim Mutfakta bugün kim birinci oldu izle

26 Eylül Gelinim Mutfakta puan durumu! 26 Eylül 2022 Gelinim Mutfakta bugün kim birinci oldu izle