Dokuz saat uyumayan çocukların beyinleri daha az gelişmiş olabilir

Yeni bir araştırmaya göre, günde en az dokuz saat uyumayan çocuklar, ileriki yaşamlarında ciddi zihinsel sağlık ve hafıza sorunları riski altındadır.

13 Ağustos 2022 Cumartesi 14:52 - Güncelleme: 13 Ağustos 2022 Cumartesi 14:52

Lancet bilimsel dergisinde yayınlanan araştırma için, yaşları dokuz ila 10 arasında değişen sekiz binden fazla çocuktan alınan veriler analiz edildi - binlerce çocuk hakkında veri toplayan bir proje olan Ergen Beyin Bilişsel Gelişimi için toplandı. soruşturmalar..

Amerika Birleşik Devletleri'ndeki Maryland Üniversitesi'ndeki araştırmacılar, bu yaşta her gün önerilen saatlerde uyumayan çocukların, uyuyan diğer çocuklara kıyasla daha az beyin kütlesi ve beynin bazı bölgelerinde daha az hacim geliştirdiğini buldu.

Ayrıca, bu sorunların uzun vadede devam ettiğini, yani pratikte geri döndürülemez olduklarını kanıtladı. Çocukları yaşamları boyunca bilişsel ve zihinsel sağlık sorunları için daha fazla risk altına sokan faktörler

The Mirror'a göre bu, gençlik döneminde yaratılan kötü uyku alışkanlıklarının etkisini analiz eden ilk çalışma.

facebook takip

Ofise döndüğünüzde kendinizi gripten korumanın ipuçları

Ofise döndüğünüzde kendinizi gripten korumanın ipuçları

Mutsuz veya Yalnız Olmak Yaşlanmayı Hızlandırıyor

Mutsuz veya Yalnız Olmak Yaşlanmayı Hızlandırıyor

Sinir krizi belirtisi olabilecek uyarı işaretleri

Sinir krizi belirtisi olabilecek uyarı işaretleri

Mevsim değişikliğinin uykunuzu etkilememesi için ne yapmalısınız?

Mevsim değişikliğinin uykunuzu etkilememesi için ne yapmalısınız?

Balık yağı, ciddi Covid-19 vakalarını önlemeye yardımcı oluyor

Balık yağı, ciddi Covid-19 vakalarını önlemeye yardımcı oluyor

Pankreas kanseri. Dikkat edilmesi gereken ilk belirtiler?

Pankreas kanseri. Dikkat edilmesi gereken ilk belirtiler?

Diyabet, kadınların ve sigara içenlerin ortalama yaşam beklentisini kısaltabilir

Diyabet, kadınların ve sigara içenlerin ortalama yaşam beklentisini kısaltabilir

Otizm belirtileri ishal ilaçları ile tedavi edilebilir

Otizm belirtileri ishal ilaçları ile tedavi edilebilir

28 Eylül Gelinim Mutfakta puan durumu! 28 Eylül 2022 Gelinim Mutfakta bugün kim birinci oldu izle
28 Eylül Gelinim Mutfakta puan durumu! 28 Eylül 2022 Gelinim Mutfakta bugün kim birinci oldu izle

28 Eylül Gelinim Mutfakta puan durumu! 28 Eylül 2022 Gelinim Mutfakta bugün kim birinci oldu izle

Sokak Stili: Her Gün İçin Kıyafet İlhamları
Sokak Stili: Her Gün İçin Kıyafet İlhamları

Sokak Stili: Her Gün İçin Kıyafet İlhamları

Sadece tatlıyı düşünenler için süper hızlı muzlu puding tarifi
Sadece tatlıyı düşünenler için süper hızlı muzlu puding tarifi

Sadece tatlıyı düşünenler için süper hızlı muzlu puding tarifi

27 Eylül Gelinim Mutfakta puan durumu! 27 Eylül 2022 Gelinim Mutfakta bugün kim birinci oldu izle
27 Eylül Gelinim Mutfakta puan durumu! 27 Eylül 2022 Gelinim Mutfakta bugün kim birinci oldu izle

27 Eylül Gelinim Mutfakta puan durumu! 27 Eylül 2022 Gelinim Mutfakta bugün kim birinci oldu izle

26 Eylül Gelinim Mutfakta puan durumu! 26 Eylül 2022 Gelinim Mutfakta bugün kim birinci oldu izle
26 Eylül Gelinim Mutfakta puan durumu! 26 Eylül 2022 Gelinim Mutfakta bugün kim birinci oldu izle

26 Eylül Gelinim Mutfakta puan durumu! 26 Eylül 2022 Gelinim Mutfakta bugün kim birinci oldu izle