Domatesin hiç duymadığınız dört faydası

1- Kemik sağlığı için önemli olan filokinon (K1 vitamini) içerir;

2- Potasyum seviyeniz vücut sıvılarını, metabolizmayı dengelemek ve kardiyovasküler hastalıkları önlemeye yardımcı olmak için önemlidir.

3- A ve C vitaminleri, görme keskinliğini korumaya, cilt sağlığını korumaya ve bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olan antioksidanlara sahiptir.

4- Çok yönlü bir besindir! Soslarda, salatalarda, çiğ veya pişmiş olarak tüketmeyi tercih edin!