Ebru Şallı’dan tok tutan, ödem atıcı çorba tarifi

Ebru Şallı'nın zayıflık sırrı beslenmesi. Peki, Ebru Şallı ne yiyor, ne içiyor? Ebru Şallı'nın ödem atan ve tok tutan kabaklı çorba tarifini sizler için derledik. İşte Ebru Şallı'nın zayıflık sırrı olan ödem atıcı kabaklı çorba tarifi…

Whatsapp'ta "HABERLER" Topluluğumuza katılıp, güncel haberleri ücretsiz almak için tıklayınız.

04 Nisan 2022 Pazartesi 20:48 - Güncelleme: 04 Nisan 2022 Pazartesi 20:48

Ebru Şallı'nın zayıflık sırrı beslenmesi. Peki, Ebru Şallı ne yiyor, ne içiyor? Ebru Şallı'nın ödem atan ve tok tutan kabaklı çorba tarifini sizler için derledik. İşte Ebru Şallı'nın zayıflık sırrı olan ödem atıcı kabaklı çorba tarifi…

Ebru Şallı'nın zayıflık sırrı birçok kişi tarafından merak edildiğinden her yediği, içtiği de araştırılıyor. Ebru Şallı'nın en önemli ödem atıcı önerilerinden biri de kabaklı çorba.

Sosyal medyada zaman zaman takipçileri için tok tutan, zayıflatan ya da ödem atıcı tarifler veren Ebru Şallı, dereotunun ödem atıcı oldğunu, kabağın ise lif oranı yüksek olduğunu belirtiyor. İşte tok tutan protein depolu kabaklı çorba tarifi...

KABAKLI SARI MERCİMEK ÇORBASI MALZEMELER

1 çay bardağı sarı mercimek

1 diş sarımsak

1 küçük soğanın yarısı

1 adet yeşil kabak

Bir kaşık zeytinyağı

Bir tutam dereotu

Pulbiber

Sıcak su

EBRU ŞALLI'NIN TOK TUTAN TARİFİ

Sarı mercimeği tencereye koyun. Üzerine bir diş sarımsak, bir küçükbaş soğanın yarısı, 1 bütün yeşil kabak, bir tutam da dereotunu ekleyin.

Sıcak suyu tencerenin yarısına kadar doldurun. Orta ateşte kaynayıncaya kadar pişirin. Biraz tuz, bir kasık zeytinyağı ilave edip el blendrıyla sahlep kıvamına getirin.

Pulbiber ve dereotuyla sıcak servis edin. Ödem atan çorbayı sıcak servis edebilirsiniz. Afiyet olsun...


Etiketler:

Ebru Şallı'nın zayıflık sırrı
facebook takip

Mikrodalgada üç dakikada yapılabilen muhteşem proteinli kurabiye

Mikrodalgada üç dakikada yapılabilen muhteşem proteinli kurabiye

Baharatlı elmalı turta tarifi

Baharatlı elmalı turta tarifi

Sadece tatlıyı düşünenler için süper hızlı muzlu puding tarifi

Sadece tatlıyı düşünenler için süper hızlı muzlu puding tarifi

Çocukların çok seveceği sebzeli tavuklu graten tarifi

Çocukların çok seveceği sebzeli tavuklu graten tarifi

Kahvaltıda waffle yapmak ister misiniz? Bu en iyi tarif..

Kahvaltıda waffle yapmak ister misiniz? Bu en iyi tarif..

Sonbaharda verimliliği artırmak için nasıl beslenmeli?

Sonbaharda verimliliği artırmak için nasıl beslenmeli?

Her zaman yapmak isteyeceğiniz tavuk köri tarifi

Her zaman yapmak isteyeceğiniz tavuk köri tarifi

Yulaf ezmesi sever misin? Bu tarifi denemek isteyeceksiniz

Yulaf ezmesi sever misin? Bu tarifi denemek isteyeceksiniz

22 Kasım Gelinim Mutfakta Kim Birinci Oldu? Gelinim Mutfakta puan durumu - Çeyrek altını kim aldı?
22 Kasım Gelinim Mutfakta Kim Birinci Oldu? Gelinim Mutfakta puan durumu - Çeyrek altını kim aldı?

22 Kasım Gelinim Mutfakta Kim Birinci Oldu? Gelinim Mutfakta puan durumu - Çeyrek altını kim aldı?

Yalı Çapkını 10. Bölüm Dizi Kıyafetleri - 25 Kasım
Yalı Çapkını 10. Bölüm Dizi Kıyafetleri - 25 Kasım

Yalı Çapkını 10. Bölüm Dizi Kıyafetleri - 25 Kasım

Camdaki Kız 58. Bölüm Dizi Kıyafetleri (24 Kasım) - Nalan Kıyafetleri
Camdaki Kız 58. Bölüm Dizi Kıyafetleri (24 Kasım) - Nalan Kıyafetleri

Camdaki Kız 58. Bölüm Dizi Kıyafetleri (24 Kasım) - Nalan Kıyafetleri

Aldatmak 10. Bölüm Dizi Kıyafetleri 24 Kasım
Aldatmak 10. Bölüm Dizi Kıyafetleri 24 Kasım

Aldatmak 10. Bölüm Dizi Kıyafetleri 24 Kasım

Darmaduman 5. Bölüm Dizi Kıyafetleri - 24 Kasım
Darmaduman 5. Bölüm Dizi Kıyafetleri - 24 Kasım

Darmaduman 5. Bölüm Dizi Kıyafetleri - 24 Kasım