En sevdiğiniz müziği dinlemek vücut ağrılarını azaltmaya yardımcı olur

En sevdiğiniz müzik vücudunuzdaki acıyı hafifletebilir. Evet, doğru okudunuz. Plos One dergisinde yayınlanan bir araştırmaya göre, insanlar şarkıları daha iyi bildiklerinde sonuçlar daha etkili oluyor.

09 Ağustos 2022 Salı 15:33 - Güncelleme: 09 Ağustos 2022 Salı 15:33

286 kişinin katıldığı bu çalışmada, hastalardan müzik dinlemeden önce ve sonra ağrılarını derecelendirmeleri istendi.

Şarkı rastgele seçildi, ancak grubun bir kısmına seçime müdahale ettikleri fikri verildi.

Londra'daki Queen Mary Üniversitesi'nden Claire Howlin liderliğindeki ekip, bu müzikal kontrol duygusu verilen kişilerin tanımlanan acıdan daha fazla kurtulduğunu buldu.

“ Artık müzik seçmenin, müzik dinlemekten elde ettiğimiz faydaların önemli bir parçası olduğunu biliyoruz . İnsanlar bunu seçtiklerinde muhtemelen daha dikkatli veya daha dikkatli dinliyorlar.”

Çalışma, müziğin ritmi ve enerjisinin ağrının giderilmesinde küçük bir rol oynadığını ortaya koydu. Bildiğiniz ve takdir ettiğiniz bir şeyi duymanın daha alakalı olduğu ortaya çıktı, çünkü seçimdeki bu kontrol hissinin ağrıyı azaltmada daha etkili olduğu kanıtlandı.

Çeşitli çalışma katılımcılarındaki rahatlama, en çok 12 haftadan uzun süren akut ağrıda belirgindi.

facebook takip

Pulmoner Hipertansiyon Nedir? Sizi endişelendirmesi gereken belirtileri neler?

Pulmoner Hipertansiyon Nedir? Sizi endişelendirmesi gereken belirtileri neler?

Gripten korunmanıza yardımcı olacak ipuçları

Gripten korunmanıza yardımcı olacak ipuçları

Anksiyetesi olan insanlar daha fazla hafıza problemi riski altındadır

Anksiyetesi olan insanlar daha fazla hafıza problemi riski altındadır

Sizi enerji dolu bırakacak atıştırmalıklar

Sizi enerji dolu bırakacak atıştırmalıklar

Temiz ve düzenli bir eve sahip olmak ruh sağlığını iyileştirir

Temiz ve düzenli bir eve sahip olmak ruh sağlığını iyileştirir

Günün bu saatinde egzersiz yapmak diyabet riskini azaltır

Günün bu saatinde egzersiz yapmak diyabet riskini azaltır

Hava soğukken bile hala terliyor musunuz?

Hava soğukken bile hala terliyor musunuz?

Hamilelikte yetersiz beslenme bebeğin bağışıklık sistemini zayıflatır

Hamilelikte yetersiz beslenme bebeğin bağışıklık sistemini zayıflatır

22 Kasım Gelinim Mutfakta Kim Birinci Oldu? Gelinim Mutfakta puan durumu - Çeyrek altını kim aldı?
22 Kasım Gelinim Mutfakta Kim Birinci Oldu? Gelinim Mutfakta puan durumu - Çeyrek altını kim aldı?

22 Kasım Gelinim Mutfakta Kim Birinci Oldu? Gelinim Mutfakta puan durumu - Çeyrek altını kim aldı?

Yalı Çapkını 10. Bölüm Dizi Kıyafetleri - 25 Kasım
Yalı Çapkını 10. Bölüm Dizi Kıyafetleri - 25 Kasım

Yalı Çapkını 10. Bölüm Dizi Kıyafetleri - 25 Kasım

Camdaki Kız 58. Bölüm Dizi Kıyafetleri (24 Kasım) - Nalan Kıyafetleri
Camdaki Kız 58. Bölüm Dizi Kıyafetleri (24 Kasım) - Nalan Kıyafetleri

Camdaki Kız 58. Bölüm Dizi Kıyafetleri (24 Kasım) - Nalan Kıyafetleri

Aldatmak 10. Bölüm Dizi Kıyafetleri 24 Kasım
Aldatmak 10. Bölüm Dizi Kıyafetleri 24 Kasım

Aldatmak 10. Bölüm Dizi Kıyafetleri 24 Kasım

Darmaduman 5. Bölüm Dizi Kıyafetleri - 24 Kasım
Darmaduman 5. Bölüm Dizi Kıyafetleri - 24 Kasım

Darmaduman 5. Bölüm Dizi Kıyafetleri - 24 Kasım