Güzel ve sağlıklı bir gülümseme için dört ipucu

Herkes güzel ve sağlıklı bir gülümsemeye sahip olmayı sever ve bunun için belirli günlük bakımları yapmak ve uzmanların tavsiyelerine uymak gerekir. Bakım düzenlenirse, ağız hijyeni konsültasyonlarında her şey daha basittir ve sürpriz olmaz.

23 Ekim 2022 Pazar 01:17 - Güncelleme: 23 Ekim 2022 Pazar 01:17

1- Dişlerinizi düzenli olarak fırçalayın

"İyi bir diş fırçalama, bakteriyel yapışmayı azaltmaya yardımcı olur. Bu nokta çok önemlidir çünkü diş minesinin etrafındaki bakterilerin çoğunu diş fırçalama yoluyla ortadan kaldırıyoruz. Sonuç olarak, diş eti iltihabı, diş çürüğü ve diğer diş etlerinin oluşmasını engellemiş oluyoruz. ağız lezyonları, günde iki ila üç kez iki dakika fırçalanmalıdır.

Dilinizi fırçalamak da önemlidir. Dil, bakteriler için bir niştir. Bu birikim ağız kokusuna neden olabilir. Bu ağız probleminden kaçınmak için her gün, en az günde bir kez dilimizi fırçalamalıyız. Diş fırçası veya dil kazıyıcı ile dili fırçalayabiliriz."

2- Diş ipi kullanın

"Dişlerinizi fırçalamak dişlerinizin arasındaki tüm yiyecek kalıntılarını ve bakterileri yok etmeye yetmez: Diş fırçasının ulaşamadığı noktalara diş ipi, fırça veya diş ipi kullanmak şarttır. Ağız hijyeni için şarttır ve bir kez yapılmalıdır. bir gün ve fırçalamadan önce, tercihen gece yatmadan önce."

3- Florürlü diş macunu kullanın

"Dişleri tek başına fırçalamak yetmez. Çözülmesi için soruna etki eden bir kimyasal ajana ihtiyacımız var. İltihaplı diş etlerinin günlük bakımı için en çok önerilen diş macunları, çok etkili aktifler içeren bileşimlere sahip diş macunlarıdır:

Günlük kullanım: İçinde diş macunları olan diş macunları. bileşimleri bakteri plağı oluşumuna karşı savaşmaya yardımcı olan antiseptik triklosan üçlüsü, doku yenileyici işlevi gören dekspantenol ve yatıştırıcı etkiye sahip allantoin bakteri plağı, diş ve diş etleri arasındaki sızdırmazlığın korunmasına yardımcı olur.

Diş etleri için bakım: amin florür ve kalay iyonlarının ikilisini içeren, plağı inaktive eden ve yeniden oluşmasını engelleyen, hızlı ve kalıcı bir antibakteriyel etki sağlayan diş macunları;

Hamileler ve ortodontik apareyleri olan kişiler için endikedir: Dişleri yeniden mineralize etmek, güçlendirmek ve korumak için mineye yoğun bir şekilde sabitlenen florinollü ve sakinleştirici özelliğiyle tanınan glisirhetinik asitli diş macunu jeli."

4- Yılda en az iki kez ağız hijyeni uzmanına başvurun.

"Bunlar, bize rehberlik eden ve günlük koruyucu bakımımızı sürdürmemize yardımcı olan standart ipuçlarıdır. Ancak, yılda en az iki kez ziyaret etmesi gereken bir ağız hijyenistinin düzenli takibinden vazgeçmezle


Etiketler:

diş sağlığı diş beyazlatma
facebook takip

Pulmoner Hipertansiyon Nedir? Sizi endişelendirmesi gereken belirtileri neler?

Pulmoner Hipertansiyon Nedir? Sizi endişelendirmesi gereken belirtileri neler?

Gripten korunmanıza yardımcı olacak ipuçları

Gripten korunmanıza yardımcı olacak ipuçları

Anksiyetesi olan insanlar daha fazla hafıza problemi riski altındadır

Anksiyetesi olan insanlar daha fazla hafıza problemi riski altındadır

Sizi enerji dolu bırakacak atıştırmalıklar

Sizi enerji dolu bırakacak atıştırmalıklar

Temiz ve düzenli bir eve sahip olmak ruh sağlığını iyileştirir

Temiz ve düzenli bir eve sahip olmak ruh sağlığını iyileştirir

Günün bu saatinde egzersiz yapmak diyabet riskini azaltır

Günün bu saatinde egzersiz yapmak diyabet riskini azaltır

Hava soğukken bile hala terliyor musunuz?

Hava soğukken bile hala terliyor musunuz?

Hamilelikte yetersiz beslenme bebeğin bağışıklık sistemini zayıflatır

Hamilelikte yetersiz beslenme bebeğin bağışıklık sistemini zayıflatır

22 Kasım Gelinim Mutfakta Kim Birinci Oldu? Gelinim Mutfakta puan durumu - Çeyrek altını kim aldı?
22 Kasım Gelinim Mutfakta Kim Birinci Oldu? Gelinim Mutfakta puan durumu - Çeyrek altını kim aldı?

22 Kasım Gelinim Mutfakta Kim Birinci Oldu? Gelinim Mutfakta puan durumu - Çeyrek altını kim aldı?

Yalı Çapkını 10. Bölüm Dizi Kıyafetleri - 25 Kasım
Yalı Çapkını 10. Bölüm Dizi Kıyafetleri - 25 Kasım

Yalı Çapkını 10. Bölüm Dizi Kıyafetleri - 25 Kasım

Camdaki Kız 58. Bölüm Dizi Kıyafetleri (24 Kasım) - Nalan Kıyafetleri
Camdaki Kız 58. Bölüm Dizi Kıyafetleri (24 Kasım) - Nalan Kıyafetleri

Camdaki Kız 58. Bölüm Dizi Kıyafetleri (24 Kasım) - Nalan Kıyafetleri

Aldatmak 10. Bölüm Dizi Kıyafetleri 24 Kasım
Aldatmak 10. Bölüm Dizi Kıyafetleri 24 Kasım

Aldatmak 10. Bölüm Dizi Kıyafetleri 24 Kasım

Darmaduman 5. Bölüm Dizi Kıyafetleri - 24 Kasım
Darmaduman 5. Bölüm Dizi Kıyafetleri - 24 Kasım

Darmaduman 5. Bölüm Dizi Kıyafetleri - 24 Kasım