Hindistan Cevizi Yağı Dişlere Faydaları Neler?

Hindistan cevizi yağı, sağlığı artırma yetenekleriyle bilinir. Saç ve cildin sağlıklı görünmesini sağlamak için son derece popülerdir. Yüzyıllardır diş sağlığına yardımcı olması için kullanıldığını biliyor muydunuz? Hindistan cevizi yağının ağız sağlığınıza nasıl fayda sağlayabileceğine bir göz atalım.

24 Mayıs 2022 Salı 14:13 - Güncelleme: 24 Mayıs 2022 Salı 14:13

Bakterilerin uzaklaştırılması

Hindistan cevizi yağı antibakteriyel özellikler içerir ve özellikle Streptococcus mutans adı verilen oral bakterilere karşı çok etkilidir. Bu bakteri genellikle dişlerin çürümesine neden olur. Haftada iki kez yağ çekmede kullanıldığında, araştırmalar ağız bakterilerinde önemli bir azalma olduğunu göstermiştir. Yağ çekme, bir yemek kaşığı hindistancevizi yağını alıp ağzınızda yaklaşık 5 dakika boyunca çalkaladığınız yerdir. Bu süre zarfında yaptığı şey, bakterileri içine çekerek diş etlerinizden ve dişlerinizden uzaklaştırmaktır. İşiniz bittiğinde çöp kutusuna tükürür ve her zamanki gibi dişlerinizi fırçalarsınız.

Plak ve diş eti hastalıklarını azaltır

Diş etleriniz iltihaplandığında buna diş eti iltihabı denir . Yukarıda anlatıldığı gibi hindistancevizi yağı ile yağ çekme yaparak dişlerde plak oluşumunu önleyebilir ve dişlerin tamamen kaybına yol açan diş eti hastalıklarını önleyebilirsiniz.

Maymun çiçeği virüsü nedir, belirtileri neler? Maymun çiçeği virüsü bulaşır mı?

Kötü nefesi azaltın

Ağız kokusuna neden olabilecek bazı tıbbi durumlar vardır, ancak ağız hijyeniniz kötüyse bu da buna neden olabilir. Bunun en büyük nedeni, zaman içinde önlem alınmadığı takdirde dişlerinizin çürümeye başlamasıdır. Daha sonra dilinizin üzerinde bir film oluşabilir ve bakteriler oluşmaya başlayabilir. Bütün bunlar ağız kokusuna katkıda bulunur. Yağ çekme tekniğini kullanırsanız, ağzınızdaki bakteri miktarını azaltacak ve ağız sağlığınızı önemli ölçüde iyileştirecektir.

Diş eti çekilmesine yardımcı olur

Diş eti çekilmesi söz konusu olduğunda, tehlike dişlerinizin korunmasız kalmasıdır ve diş çürümesi, hassasiyet ve diş kaybı riskiniz daha yüksektir. Diş etlerinin çekilmesine neden olan birçok şey vardır ve bunlar:

Yanlış hizalanmış dişler

Genetik

yaşlanma

Kötü takılmış protezler

Sigara içmek

diş gıcırdatma

agresif fırçalama

Plak oluşumu nedeniyle diş eti hastalığı

Kaybettiğin diş eti dokusunu geri alman imkansız olsa da daha fazla olmasını engelleyebilirsin. Haftada bir veya iki kez hindistancevizi yağı ile yağ çekmesi yaparak ağzınızdaki zararlı bakterilerden kurtulursunuz ve diş etlerinin daha fazla çekilmesini engellersiniz.  

Hindistan cevizi yağı, bakterileri öldüren ve iltihabı azaltan laurik asit içerir. Bunu diş hijyeni rutininize eklemek diş etlerinizi sağlıklı ve mutlu bırakacaktır.

Hindistan cevizi yağı kesinlikle ağız sağlığını iyileştirmek için kullanılabilir, ancak asla günlük ağız hijyeni uygulamanızın yerini almamalıdır. Besleyici bir diyet yemenin yanı sıra florürlü diş macunu kullanarak günde iki kez dişlerinizi fırçaladığınızdan ve diş ipi kullandığınızdan emin olmalısınız. Ayrıca sigara içiyorsanız, bırakmanın bir yolunu bulmanız şiddetle tavsiye edilir. Sigara içmek diş etlerini zayıflattığı için ağız sağlığını oldukça düşürür.

Hindistan cevizi yağı ve ağız sağlığı söz konusu olduğunda, haftada bir veya iki kez onunla yağ çekmek, kişisel hijyen rutininize eklemek için faydalı bir alışkanlıktır. Hindistan cevizi yağını yutmamayı, tuvalet gibi bir yere tükürmeyi ve hatta kağıt havluya tükürmeyi unutmayın, daha sonra çöpe atabilirsiniz. Hızlı sonuçlara hayran kalacaksınız.

Not: Bir diş hekimine danışarak kullanmanızı tavsiye ederiz..

Her gün çay içmenin vücudumuza yararları nelerdir?


Etiketler:

Hindistan Cevizi Yağı Hindistan Cevizi Yağı Faydaları
facebook takip

Her kadının yapması gereken 8 jinekolojik muayene

Her kadının yapması gereken 8 jinekolojik muayene

Migren nasıl rahatlatılır: Migrene ne iyi gelir?

Migren nasıl rahatlatılır: Migrene ne iyi gelir?

En Ağrılı Dönem Krampları için En İyi 10 Isıtıcı Ped

En Ağrılı Dönem Krampları için En İyi 10 Isıtıcı Ped

Maymun çiçeği virüsü nedir, belirtileri neler? Maymun çiçeği virüsü bulaşır mı?

Maymun çiçeği virüsü nedir, belirtileri neler? Maymun çiçeği virüsü bulaşır mı?

Saç Uzamasına Yardımcı Olacak 7 Gıda

Saç Uzamasına Yardımcı Olacak 7 Gıda

Canan Karatay'dan Hemoroid önerisi! Canan Karatay her gün 4 adet tüketin diyor!

Canan Karatay'dan Hemoroid önerisi! Canan Karatay her gün 4 adet tüketin diyor!

Bahar yorgunluğu nasıl geçer? Bahar yorgunluğu belirtileri ve tedavisi…

Bahar yorgunluğu nasıl geçer? Bahar yorgunluğu belirtileri ve tedavisi…

Sahurda bu 3 besine dikkat!

Sahurda bu 3 besine dikkat!

28 Haziran Gelinim Mutfakta puan durumu! 28 Haziran 2022 Gelinim Mutfakta bugün kim birinci oldu izle
28 Haziran Gelinim Mutfakta puan durumu! 28 Haziran 2022 Gelinim Mutfakta bugün kim birinci oldu izle

28 Haziran Gelinim Mutfakta puan durumu! 28 Haziran 2022 Gelinim Mutfakta bugün kim birinci oldu izle

Gizli Saklı 4. Bölüm Dizi Kıyafetleri - 29 Haziran
Gizli Saklı 4. Bölüm Dizi Kıyafetleri - 29 Haziran

Gizli Saklı 4. Bölüm Dizi Kıyafetleri - 29 Haziran

Senden Daha Güzel 4. Bölüm Dizi Kıyafetleri - 28 Haziran
Senden Daha Güzel 4. Bölüm Dizi Kıyafetleri - 28 Haziran

Senden Daha Güzel 4. Bölüm Dizi Kıyafetleri - 28 Haziran

Sevmek Zamanı 2. Bölüm Dizi Kıyafetleri - 27 Haziran
Sevmek Zamanı 2. Bölüm Dizi Kıyafetleri - 27 Haziran

Sevmek Zamanı 2. Bölüm Dizi Kıyafetleri - 27 Haziran

27 Haziran Gelinim Mutfakta puan durumu! 27 Haziran 2022 Gelinim Mutfakta bugün kim birinci oldu izle
27 Haziran Gelinim Mutfakta puan durumu! 27 Haziran 2022 Gelinim Mutfakta bugün kim birinci oldu izle

27 Haziran Gelinim Mutfakta puan durumu! 27 Haziran 2022 Gelinim Mutfakta bugün kim birinci oldu izle