Kepekten kurtulamıyor musunuz? bu ipuçlarını deneyin..

Uzman, kepeğin üç nedeni olabileceğini açıklıyor. Örneğin, saç derinizdeki doğal ancak aşırı yağ üretiminin sonucu olabilir. Ayrıca malassezia adı verilen bir mantardan da kaynaklanabilir veya sadece genetik bir problem olabilir. Ayrıca saç derisi daha kuru olan kişilerde kepek oluşması mümkündür.

Sebep ne olursa olsun, uzman çözümün genel olarak her zaman aynı olduğunu söylüyor. Kepeğin neden olduğu örneğin kaşıntı gibi belirtiler orta düzeydeyse, ilk adım kepek önleyici bir şampuan kullanmaya başlamaktır. Dermatolog, piyasada örneğin "kafa derisi yağını kontrol etmeye" yardımcı olabilecek çok çeşitli ürünler olduğunu açıklıyor.

Tipik olarak, bu tür ürünler salisilik asit, çinko pirition ve selenyum sülfür gibi bileşenleri içerir. Her kişi için mükemmel şampuanı bulmak bir deneme yanılma süreci olabilir. Uzmana göre, bu arama sırasında saç tipinize değil, kepeklerin neden olduğu semptomlara odaklanmalısınız, çünkü doğru şampuan onları hafifletecek olanıdır.

Ayrıca dergi, şampuanın etkilerinden tam olarak yararlanmak için, saçınızı suyla durulamadan önce yaklaşık beş dakika veya hassas bir saç deriniz varsa biraz daha kısa süre açık bırakmanızı tavsiye ediyor.

Uzmana göre, yağ birikimini önlemek için saçlarınızı düzenli olarak yıkamanız da önemlidir. Kepekten kurtulmak için tedaviye başladığınızda, her yıkamada kepek önleyici şampuan kullanmalısınız. Semptomlar kaybolmaya başladığında, daha az kullanmaya başlayabilirsiniz. Bununla birlikte, bu sorunun geri dönmesini önlemek için ara sıra şampuan kullanmaya devam edebilirsiniz (ve yapmalısınız).

Dermatolog ayrıca ev ilaçlarını denemeye değmeyeceğini söylüyor ve kepekle savaşmak için hindistancevizi yağı kullanan insanlara bir örnek veriyor. Bu tür ürünlerin yalnızca sorunu daha da kötüleştirdiğini ve tedavi edilmesini zorlaştırdığını iddia etmek.

Semptomlar kalıcıysa veya şampuanı kullandıktan sonra bile kaybolmuyorsa dermatoloğa gitmek en iyisidir. Örneğin, halka satılmayan ürünlerle tedavi görmek gerekebilir. Ayrıca uzman, bu durumlarda sorunun kepek bile olmayabileceğini söylüyor.