Sinir krizi belirtisi olabilecek uyarı işaretleri

Uzmanlara göre, "aniden ortaya çıkan yoğun bir zihinsel acı veya hastalık dönemini tanımlamak için kullanılan" bir terim olan sinir krizi gibi ciddi sorunlardan kaçınmak için ruh sağlığına dikkat etmek çok önemlidir.

27 Eylül 2022 Salı 19:58 - Güncelleme: 27 Eylül 2022 Salı 19:58

Ancak, "tıbbi bir terim veya belirli bir durumun resmi teşhisi" değildir. Buna ek olarak, ortak bir tanımı yoktur, ancak birçok kişi tarafından "yoğun stres belirtilerini ve hayatın zorluklarıyla başa çıkamama" için kullanıldığını açıklar. Teşhis edilmemiş bir zihinsel sağlık durumu tarafından da getirilebilir.

Büyük yaşam değişiklikleri, uyku yoksunluğu, finansal sorunlar, travma, fiziksel veya cinsel istismar, artan stres seviyeleri veya 'tükenmişlik' ve ani trajedi gibi bu soruna neden olabilecek çeşitli faktörler vardır.

Sorunun ortaya çıkardığı belirtiler çok çeşitlidir ve psikolojik, fiziksel ve davranışsal olabilir. Tıp camiasında sinir krizi terimi kullanılmadığından, bu "ruhsal durum, aniden ortaya çıkma eğilimi gösteren çok çeşitli semptomlarla tanımlanmıştır".


Sinir krizi belirtisi olabilecek uyarı işaretleri:

iştah değişiklikleri

Kötü uyku

Panik ataklar

Tükenmişlik

İntihar düşünceleri veya sinirlilik gibi depresyon veya anksiyete ile ilişkili semptomlar

Konsantrasyon zorluğu

Aileden, arkadaşlardan ve iş arkadaşlarından çekilme

Aşırı ruh hali değişimleri veya paranoya gibi travma sonrası stres bozukluğu ile ilişkili semptomlar

Bu semptomlardan herhangi birini yaşarsanız, uygun tedaviyi almak için terapi seansları, ilaçlar veya yaşam tarzı değişiklikleri içerebilecek profesyonel yardım almalısınız. 


Etiketler:

Sinir krizi belirtileri sağlık Uzmanlar
facebook takip

Pulmoner Hipertansiyon Nedir? Sizi endişelendirmesi gereken belirtileri neler?

Pulmoner Hipertansiyon Nedir? Sizi endişelendirmesi gereken belirtileri neler?

Gripten korunmanıza yardımcı olacak ipuçları

Gripten korunmanıza yardımcı olacak ipuçları

Anksiyetesi olan insanlar daha fazla hafıza problemi riski altındadır

Anksiyetesi olan insanlar daha fazla hafıza problemi riski altındadır

Sizi enerji dolu bırakacak atıştırmalıklar

Sizi enerji dolu bırakacak atıştırmalıklar

Temiz ve düzenli bir eve sahip olmak ruh sağlığını iyileştirir

Temiz ve düzenli bir eve sahip olmak ruh sağlığını iyileştirir

Günün bu saatinde egzersiz yapmak diyabet riskini azaltır

Günün bu saatinde egzersiz yapmak diyabet riskini azaltır

Hava soğukken bile hala terliyor musunuz?

Hava soğukken bile hala terliyor musunuz?

Hamilelikte yetersiz beslenme bebeğin bağışıklık sistemini zayıflatır

Hamilelikte yetersiz beslenme bebeğin bağışıklık sistemini zayıflatır

22 Kasım Gelinim Mutfakta Kim Birinci Oldu? Gelinim Mutfakta puan durumu - Çeyrek altını kim aldı?
22 Kasım Gelinim Mutfakta Kim Birinci Oldu? Gelinim Mutfakta puan durumu - Çeyrek altını kim aldı?

22 Kasım Gelinim Mutfakta Kim Birinci Oldu? Gelinim Mutfakta puan durumu - Çeyrek altını kim aldı?

Yalı Çapkını 10. Bölüm Dizi Kıyafetleri - 25 Kasım
Yalı Çapkını 10. Bölüm Dizi Kıyafetleri - 25 Kasım

Yalı Çapkını 10. Bölüm Dizi Kıyafetleri - 25 Kasım

Camdaki Kız 58. Bölüm Dizi Kıyafetleri (24 Kasım) - Nalan Kıyafetleri
Camdaki Kız 58. Bölüm Dizi Kıyafetleri (24 Kasım) - Nalan Kıyafetleri

Camdaki Kız 58. Bölüm Dizi Kıyafetleri (24 Kasım) - Nalan Kıyafetleri

Aldatmak 10. Bölüm Dizi Kıyafetleri 24 Kasım
Aldatmak 10. Bölüm Dizi Kıyafetleri 24 Kasım

Aldatmak 10. Bölüm Dizi Kıyafetleri 24 Kasım

Darmaduman 5. Bölüm Dizi Kıyafetleri - 24 Kasım
Darmaduman 5. Bölüm Dizi Kıyafetleri - 24 Kasım

Darmaduman 5. Bölüm Dizi Kıyafetleri - 24 Kasım