Stresli işlerde çalışmak depresyon riskini artırıyor

Yeni bir araştırma, insanların stresli bir işte haftada ne kadar fazla saat çalışırsa, depresyon riskinin o kadar yüksek olduğunu buluyor.

Whatsapp'ta "HABERLER" Topluluğumuza katılıp, güncel haberleri ücretsiz almak için tıklayınız.

21 Ekim 2022 Cuma 01:41 - Güncelleme: 21 Ekim 2022 Cuma 01:41

Stres son derece tehlikelidir ve yeni bir çalışma bu fikri daha da doğrulamıştır. Araştırmacılar, insanlar stresli bir işte haftada ne kadar çok çalışırsa, depresyon riskinin o kadar yüksek olduğunu söylüyorlar.

Bu, Amerika Birleşik Devletleri'nde yürütülen ve New England Journal of Medicine adlı bilimsel dergide yayınlanan ve asistanlığın ilk yılında 17.000 doktorla ilgili 11 yıllık verilerin analiz edildiği bir çalışmanın sonucudur.

Böylece araştırmacılar, haftada 90 saat (veya daha fazla) çalışan kişilerin, haftada yalnızca 40 ila 45 saat çalışanlara kıyasla üç kat daha belirgin depresyon belirtileri yaşadıklarını buldular.

Ayrıca araştırmaya göre, daha uzun süre çalışanlar orta veya şiddetli depresyon tanısı alacak kadar semptom gösteriyordu ve tedaviye ihtiyaçları vardı.

Genel olarak, araştırmacılar, 40 ila 45 saat çalışanlar arasında standart bir ölçekte semptomlarda ortalama 1.8 puanlık bir artış bildirdiler, bu rakam 90 saatten fazla çalışanlar için 5.2 puana kadar çıktı.


Etiketler:

depresyon riski sağlık
facebook takip

Pulmoner Hipertansiyon Nedir? Sizi endişelendirmesi gereken belirtileri neler?

Pulmoner Hipertansiyon Nedir? Sizi endişelendirmesi gereken belirtileri neler?

Gripten korunmanıza yardımcı olacak ipuçları

Gripten korunmanıza yardımcı olacak ipuçları

Anksiyetesi olan insanlar daha fazla hafıza problemi riski altındadır

Anksiyetesi olan insanlar daha fazla hafıza problemi riski altındadır

Sizi enerji dolu bırakacak atıştırmalıklar

Sizi enerji dolu bırakacak atıştırmalıklar

Temiz ve düzenli bir eve sahip olmak ruh sağlığını iyileştirir

Temiz ve düzenli bir eve sahip olmak ruh sağlığını iyileştirir

Günün bu saatinde egzersiz yapmak diyabet riskini azaltır

Günün bu saatinde egzersiz yapmak diyabet riskini azaltır

Hava soğukken bile hala terliyor musunuz?

Hava soğukken bile hala terliyor musunuz?

Hamilelikte yetersiz beslenme bebeğin bağışıklık sistemini zayıflatır

Hamilelikte yetersiz beslenme bebeğin bağışıklık sistemini zayıflatır

22 Kasım Gelinim Mutfakta Kim Birinci Oldu? Gelinim Mutfakta puan durumu - Çeyrek altını kim aldı?
22 Kasım Gelinim Mutfakta Kim Birinci Oldu? Gelinim Mutfakta puan durumu - Çeyrek altını kim aldı?

22 Kasım Gelinim Mutfakta Kim Birinci Oldu? Gelinim Mutfakta puan durumu - Çeyrek altını kim aldı?

Yalı Çapkını 10. Bölüm Dizi Kıyafetleri - 25 Kasım
Yalı Çapkını 10. Bölüm Dizi Kıyafetleri - 25 Kasım

Yalı Çapkını 10. Bölüm Dizi Kıyafetleri - 25 Kasım

Camdaki Kız 58. Bölüm Dizi Kıyafetleri (24 Kasım) - Nalan Kıyafetleri
Camdaki Kız 58. Bölüm Dizi Kıyafetleri (24 Kasım) - Nalan Kıyafetleri

Camdaki Kız 58. Bölüm Dizi Kıyafetleri (24 Kasım) - Nalan Kıyafetleri

Aldatmak 10. Bölüm Dizi Kıyafetleri 24 Kasım
Aldatmak 10. Bölüm Dizi Kıyafetleri 24 Kasım

Aldatmak 10. Bölüm Dizi Kıyafetleri 24 Kasım

Darmaduman 5. Bölüm Dizi Kıyafetleri - 24 Kasım
Darmaduman 5. Bölüm Dizi Kıyafetleri - 24 Kasım

Darmaduman 5. Bölüm Dizi Kıyafetleri - 24 Kasım